三两饭半斤菜一小碗汤多少热量?
来源:南方养生网    时间:2023-07-29 07:18:14


【资料图】

200大卡。

汤的种类有很多,蔬菜汤、肉汤、米汤等等。每一种汤的作用都不一样,一碗汤的重量大概在200毫升左右,蔬菜汤的热量比较低,大概含有热量70大卡上下。

而米汤的热量相对来说比较多一点,里面还有300大卡的热量。

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